Matus20 • 30. júla 2026 o 6:30 Beh Verejná aktivita

Beh - Morning Run

Takto ráno som asi nikdy intervaly nebehal, ale tak lepšie takto ako v 36 stupňoch
12x1’/1’(mkl)
@3:45 - 3:30/km

Beh

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 4,3 m 16,0 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

7,5 km

Čas

00:37:45

Nastúpané

4,3 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	11,9 km/h	21,7 km/h
Kadencia	85 rpm	-
Tepová frekvencia	153 bpm	180 bpm
Energetický výdaj	518 kcal

Posledné aktivity bikera

Matus20 • Včera o 8:29

Morning 🧘🏻‍♂️ Run

15,1 km

01:13:50

38 m

Matus20 • Predvčerom o 15:46

Afternoon Run

8,0 km

00:37:33

13 m

Matus20 • 17. septembra 2026 o 17:42

Afternoon LTRC Run

8,6 km

00:42:33

36 m

Segmenty (4)

Segmenty 4 segmenty

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska 1,78 km 0.1 %	09:58 10,7 km/h	10,7 km/h	-	141 bpm	03:16 32,7 km/h
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska 1,77 km -0.1 %	08:46 12,1 km/h	12,1 km/h	-	159 bpm	07:10 14,9 km/h
Malodunajska - Lavka Malodunajska - Lavka 0,64 km -0.1 %	02:48 13,6 km/h	13,6 km/h	-	165 bpm	02:22 16,1 km/h
most-akiko sushibar most-akiko sushibar 0,23 km -0.2 %	01:23 9,9 km/h	9,9 km/h	-	167 bpm	00:57 14,4 km/h
4 segmenty

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 713 hodnotení

Pred 1 dňom

MTBiker mam rad. Nakupujem z neho uz dlho a nikdy ziadne problemy. Pripadne vratenie alebo reklamacia je vzdy vybavena.

Overený zákazník

Odporúčam veľký výber , dobré ceny, doručenie bez problémov , vedia vyborne poradiť ,na stránke je všetko prehľadné nemám čo vytknúť ,som maximálne spokojný .

Pred 2 dňami

Perfekt obchod, maximalna spolahlivost.

Celková spokojnosť

Pred 3 dňami

Dlhodobo absolútne spoľahlivý e-shop pre fanúšikov cyklistiky a turistiky, kde vám poradia s každým problémom. Krátke dodacie lehoty, ochotní operátori na linke a v bratislavskej predajni vždy ochotní zamestnanci, ktorí majú cyklistiku v malíčku.

Pred 4 dňami

Rychle dodanie.

Všetko v poriadku.

Všetko funguje tak ako má. Nemám žiadne výhrady. Objednávam toho viacej a zatiaľ som bol stále spokojný.

Pred 5 dňami

Perfektne rýchle dodanie

Tovar mi došiel bez nedeostatkov

directions_runBeh - Morning Run

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Morning 🧘🏻‍♂️ Run

directions_run Afternoon Run

directions_run Afternoon LTRC Run

place Segmenty

Beh - Morning Run

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

Morning 🧘🏻‍♂️ Run

Afternoon Run

Afternoon LTRC Run

Segmenty